Psicologia do Estudo

Desenvolva sua concentração e seja produtivo academicamente

Se alguém me perguntasse o que fazer para se tornar um acadêmico de excelência, eu responderia sem pestanejar: “desenvolva sua concentração por longos períodos de tempo”. Desenvolver sua concentração para pesquisar e redigir um texto acadêmico é um grande desafio. Todavia, superá-lo é essencial a quem deseja cursar um mestrado ou doutorado em direito.s Tarefas pequenas, que podem ser desenvolvidas em curto espaço de tempo, exigem pouco poder de concentração. …

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produtividade acadêmica

Um passo de cada vez: o segredo da produtividade acadêmica

Você sente que está desenvolvendo sua pesquisa acadêmica com produtividade inferior à que esperava? Que, apesar de se dedicar horas ao planejamento e à execução de seu trabalho, tem rendido pouco/ Trabalha horas a fio e, ao final de um árduo dia de trabalho, escreveu apenas uma página? Isso é muito mais comum do que parece. O lado bom é que tem cura: a adoção de estratégias comportamentais que induzem …

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como superar o bloqueio mental

O guia definitivo para superar o bloqueio mental

O bloqueio mental é um grande desafio psicológico. Imagine a cena. Você começa seu dia naquela pilha. Toma um belo café da manhã após uma noite de sono tranquilo e já pensa:  “Hoje é meu dia! Vou arrebentar! Estou disposto e descansado, não tenho nada a fazer além de escrever. Só vou parar quando digitar 10 páginas”. Liga o computador, abre o seu processador de texto. Recolhe a bibliografia de …

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sindrome do impostor

10 dicas para superar a síndrome do impostor

Você já sentiu aquela sensação de não ser tão bom, esperto, inteligente e produtivo quanto todo mundo diz que você é? Acredite, boa parte das pessoas altamente produtivas se sentem assim por padecer da síndrome do impostor. Mas ela pode ser superada com estratégias incríveis ensinadas no artigo.

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